3. Bawang PutihBawang putih juga termasuk rempah-rempah yang sehat untuk para penderita darah tinggi dan kolesterol, namun jika dicampukan dengan masak-masakan yang berminyak maka khasiatnya akan hilang.
Selain makan-makanan yang sehat dan pola tidur yang sehat seperti yang telah tertera di atas maka jangan lupa untuk menjaga amalan ibadah kita termasuk juga amalan hati. (KK) Editor : Saridal MaijarSumber : 95808
