Selain banyak manfaat, ternyata konsumsi timun berlebih juga dapat ganggu proses pembekuan darah karena kadar vitamin K nya cukup tinggi. Terutama bagi penderita yang mengonsumsi obat-obatan pengecer darah, jenis warfarin misalnya.
2. Undang reaksi alergi
Hati-hati juga jika kamu termasuk pihak yang alergi terhadap timun karena bisa sebabkan Ruam kulit, pembengkakan dan Sesak napas. Waspadai segala gejala tidak sehat, yang mungkin diderita.
3. Ada senyawa beracun
Menurut SehatQ, Timun juga mengandung cucurbitacin dan tetracylic triterpenoid yang bisa sebabkan efek beracun pada tubuh. "Para ahli bahkan menyatakan bahwa konsumsi timun berlebihan dapat mengancam nyawa," kata dr. Reni Utari dalam keterangannya.
4. Cairan tubuh hilangMeskipun memiliki banyak kadar air, ternyata Timun juga mengandung cucurbitin pada biji nya dengan sifat diuretik yang membuatmu sering buang air kecil. Maka terlalu banyak mengonsumsinya, bisa sebabkan cairan elektrolit tidak terjaga.
5. Kelebihan vitamin C
Kadar vitamin C yang tinggi, memang dapat membantu tubuh terhindar dari berbagai penyakit seperti pilek dan flu. Namun jika zat tersebut berlebihan ada pada tubuh, malah memicu penyakit lebih sering datang.
6. Perut kembung
Editor : Fathia
