Kuliner - Pemilihan makanan yang tepat sangat penting dalam, penyempurnaan kesehatan anak masa pertumbuhan.
Baca juga : Penikmat Kuliner di Pantai Pariaman Ini Nantinya Akan Dimanjakan Menu Higienis, Lezat dan …
Makanan bergizi dapat mengoptimalkan kinerja otak, sehingga otak anak akan bekerja secara optimal. Begitupun sebaliknya, harus tau ya bundd…
Melansir cianjurpedia, berikut makanan yang bisa melemahkan otak anak.
Gula Olahan atau Pemanis buatan
Dengan tingkat kemanisan 200-700 kali dari gula biasa, contohnya sakarin yang biasa terdapat dalam makanan kemasan.
Gula ini bisa menyebabkan turunnya kemampuan otak anak, karena perubahan naik turunnya kadar gula dalam darah.
Dapat berakibat pada pasokan energi ke otak tidak stabil, makanannya seperti permen, biscuit dan lain-lain.
Makanan Fast Food
Makanan ini banyak mengandung asam lemak jenuh yang terhindrogenasi, jika banyak mengonsumsi mengakibatkan kemampuan pencernaan, proses mental, sirkulasi anak menurun, hingga penyumbatan arteri.
Minuman berkarbonasi
Minuman jenis ini banyak mengandung gula, pemanis, pewarna, pengawet, kafein dan fosfor.
Kandungan tersebut tidak berguna bagi tubuh si Kecil, bahkan fosfor dapat menghambat penyerapan kalsium yang penting untuk neurotransmiter otak anak.
Editor : Saridal MaijarSumber : 2879
