Hiburan - Perkara menerima maaf dari sebuah kesalahan memang bukan hal mudah, apalagi si korban mendapatkan bekas luka mendalam karenanya.
Baca : Begini Cara Minta Maaf Yang Tepat Usai Berbuat Kesalahan Fatal,
Ada pepatah mengatakan, memaafkan bukan hanya bagian dari kemurahan hatimu pada orang salah. Tapi, maafkanlah untuk kedamaian hatimu juga.
Artinya dengan kamu berbesar hati menerima kesalahan mereka, akan membuat hatimu lebih lega dan akan cepat melupakannya di masa mendatang.
Melansir IDntimes, berikut 5 Tahap untuk Memaafkan Orang Lain Menurut Psikolog.
- Mengingat
Inget kembali kejadian yang bikin kamu sakit hati, coba kaitkan dengan kondisi dia saat itu, mungkin saja hanya sebuah ketidaksengajaan.
Coba bertukar posisi dengan orang yang menorehkan luka, bisa jadi dia gak sengaja nyakitin hati kamu.
- Tumbuhkan rasa empati
Apabila kamu memiliki rasa empati dengan dia, kamu akan lebih mudah untuk menerima dan memaafkan kesalahan-kesalahannya.
Editor : Saridal MaijarSumber : 2282
